David Back Rugconcept

Een uniek en wetenschappelijk onderbouwd rugtrainingsconcept.

Speciaal ontworpen rugapparatuur zorgt voor een zeer veilige en effectieve manier van bewegen ter verbetering van de mobiliteit, kracht en coördinatie. Dit in combinatie met functionele oefeningen, core-training, tiltechnieken en adviezen voor het dagelijks leven maken dit concept een succes voor veel rugproblemen.

Chronische rug- en/of nekklachten ten gevolgen van slijtage, hernia, slechte houding en zwaar werk zijn problemen die voor een groot deel zijn op te lossen door gerichte training van de rug. Bij deze training gaat het niet alleen om de kracht maar ook om de controle in combinatie met de juiste trainingsintensiteit.